ভারতীয় নিউজ 24X7 : জাতীয় দৈনিক সংবাদের কাগজ তাজা,ন্যায্য,প্রথম,নির্ভীক,সামনের খবর,নির্ভীক,নতুন খবর, ভগবান ছাডা কাউ কে ভয় পায় না
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: নতুন চশমা কিনে তা পরতেই শুরু হয়ে যায় মাথাব্যথা? এমন সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। নতুন চশমার সঙ্গে মানিয়ে নিতে একটু সময় লাগে চোখ এবং মস্তিষ্কের। তাই অন্তত প্রথম কয়েক সপ্তাহ বেশ সমস্যা হয়। তবে কয়েকটি বিষয় অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে (Ideas)। ১. দামি চশমা কিনলেও অবশ্যই খেয়াল রাখবেন সেটি ঠিকঠাক ফিট হচ্ছে […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: কালীপুজো থেকে শুরু করে ভাইফোঁটা পর্যন্ত চলে দেদার খাওয়াদাওয়া। উৎসবের দিনগুলোতে চাইলেও কোনও নিয়ম মেনে চলা সম্ভব নয়। তবে পুজোর দিনগুলোর অনিয়ম, বাইরের ভাজাভুজি খাওয়ায় ফলে বেড়ে যায় গ্যাস-অম্বলের সমস্যা। তাই এই ধরনের সমস্যা সমাধানের কিছু ঘরোয়া টোটকা জেনে রাখুন (Ideas)। ১. বেশি তেলমশলা দেওয়া খাবার খাওয়ার পরপরই জল খাবেন না। […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: কালীপুজোর দিন উপোস করেন অনেকেই। সারাদিন উপোস করে পুজোর কাজ করা কিন্তু মোটেই সহজ নয়। অনেক সময় শরীরের যত্ন না নিলে গ্যাস-অম্বল হয়ে যায়, আবার অনেক সময়ে রক্তচাপ কমে যায়। তাই যারা প্রথমবার উপোস করছেন তাঁদের জন্য রইল শরীর সুস্থ রাখার কিছু টিপস (Suggestions)। ১. উপোস করলে শরীরকে জলশূন্য হতে দেওয়া […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: দুপুরের খাওয়াদাওয়ার পর অফিসে কম্পিউটারের সামনে বসলেই যেন চোখ বন্ধ হয়ে আসে। এই সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এই সমস্যা ‘ফুড কোমা’ নামে পরিচিত। এতে খাওয়াদাওয়ার পর কাজে বসে গেলেই ক্লান্ত লাগে, কাজের গতি কমে যায়। এই সমস্যার সমাধানে কী করবেন? তা জেনে নিন (Suggestions)। ১. ফাইবারে ভরপুর সবুজ শাকসবজি দুপুরের টিফিনে খেতে […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্কঃ অনুষ্ঠান হোক কিংবা বাড়ির সাদামাটা খাবার ডাল থাকবেই খাবারের পাতে। কিন্তু একেকবাড়িতে ডাল রান্নার পদ্ধতি এক একরকম। তবে ব্যস্ত জীবনে রান্নাবান্নার কাজ যত দ্রুত হবে, ততই ভাল। কিন্তু কখনও কখনও ডাল বানানো মানে দীর্ঘ অপেক্ষা। আগুনের আঁচ বাড়ানো, আঁচ কমানো, সেদ্ধ হওয়ার জন্য বার বার দেখা সে অনেক সময়ের ব্যাপার। কিন্তু […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: কখনও গরম পড়ছে, আবার কখনও বৃষ্টির জেরে ঠান্ডা হয়ে যাচ্ছে আবহাওয়া। আর এই ধরনের আবহাওয়াতেই শরীর বেশি অসুস্থ হয়। তাই এ সময়ে শরীর সুস্থ রাখতে দইয়ের কোনও জুড়ি নেই। তবে দই পাতার সময় কয়েকটি কিশমিশ মেশালে সেটির উপকারিতা আরও বেড়ে যায় (Suggestions)। কীভাবে বানাবেন এটি? প্রথমে একটি বাটিতে গরম দুধ নিন। […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: তৈলাক্ত ত্বকে মেকআপ দীর্ঘক্ষণ স্থায়ী হয় না। এক্ষেত্রে মুখের অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণে ত্বকে মুসুর ডাল ব্যবহার করতে বলা হয়। কিন্তু শুধু মুসুর ডাল মাখলে ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। সেক্ষেত্রে ত্বকের ধরন এবং সমস্যা অনুযায়ী কয়েকটি উপকরণ মিশিয়ে নেওয়া যেতে পারে। সেগুলি কী কী জেনে নিন (Suggestions)। মুসুর ডাল এবং […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: সামনেই গণেশ চতুর্থী। আর গণেশের ভোগপ্রসাদে লাড্ডু তো থাকবেই। দোকানে নানা স্বাদের লাড্ডু বিক্রি হলেও, তবে চাইলে বাড়িতেই বানাতে পারেন এটি। কিন্তু লাড্ডু বাড়িতে বানাতে চাইলে কয়েকটি ভুল এড়িয়ে চলতে হবে। নাহলে বিগড়ে যেতে পারে লাড্ডুর স্বাদ (Suggestions)। জেনে নিন সেগুলি… ১. লাড্ডুর স্বাদ বাড়িয়ে তুলতে কাজু, পেস্তা দিতে পারেন। তবে […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: অনেকেই ব্রেকফাস্টে নানা রকমের সবজি কিংবা ফল দিয়ে জুসার বা ব্লেন্ডারে স্মুদি বানিয়ে খান। আর যন্ত্রটি ধোয়ার সময় ফল বা সবজির অবশিষ্ট অংশ ব্লেডের গায়ে লেগে থাকে। যা সহজে উঠতেও চায় না। দীর্ঘদিন ওইভাবে রেখে দিলে জুসার কিংবা ব্লেন্ডারের ব্লেডের গায়ে মরচেও পড়ে যেতে পারে। তবে ঘরোয়া কয়েকটি পদ্ধতি জানা থাকলে […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: নুন আর লেবু, এই দুই উপাদানের দেখা সকলের রান্নাঘরেই মেলে। নুন ছাড়া সব রান্না অসম্পূর্ণ। আর খাবার পাতে লেবু না থাকলে যেন মন ভরে না। তবে শুধু রান্না কিংবা খাবারের ক্ষেত্রে নয়, বাড়ির নানারকম কাজে আসে নুন-লেবু। এই নুন-লেবু ব্যবহারের ফলে কোন কোন ঘরোয়া সমস্যার সমাধান হতে পারে, জেনে নিন (Ideas)। […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: প্রতিদিন লিপস্টিক ব্যবহার করেন? সেক্ষেত্রে কিছু নিয়ম অবশ্যই মেনে চলা জরুরি। নাহলে লিপস্টিকে থাকা রাসায়নিকের জেরে ঠোঁটে কালচে দাগছোপ পড়তে পারে। তাই ঠোঁটের যত্ন নিতে কী কী করতে হবে, তা জেনে নিন (Suggestions)। ১. লিপস্টিক লাগানোর আগে লিপবাম লাগানো জরুরি। লিপবাম বা লিপ ময়শ্চারাইজার ঠোঁটের ত্বককে নরম ও আর্দ্র রাখবে। বিশেষ […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: নখের যত্ন নিতে অনেকেই পার্লারে ছোটেন ম্যানিকিওর করানোর জন্য। তবে এই ব্যস্ত জীবনে অনেক সময় পার্লারে যাওয়ার সময়ও মেলে না। সেক্ষেত্রে কয়েকটি সহজ উপায়ে পার্লারে না গিয়ে বাড়ি বসেই নখ সুন্দর করে তুলতে পারেন। সেগুলি কী কী তা জেনে নিন (Suggestions)। ১. ভুল করে নখ দিয়ে কোনও লেবেল ছেঁড়ার চেষ্টা করবেন […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: দক্ষিণের খাবারের মধ্যে বাঙালির অন্যতম পছন্দের হল ধোসা। এখন আবার দোকানে বিভিন্ন ধরনের ধোসা পাওয়া যায়। তবে অনেকে বাড়িতে বানাতে চান ধোসা। কিন্তু তা খেতে ভালো হলেও দোকানের মতো মুচমুচেভাব কিন্তু আসে না। তবে কয়েক বিষয় মাথায় রাখলে বাড়িতে তৈরি ধোসাও হবে মুচমুচে (Suggestions)। ১. চাল-ডালের মিশ্রণটি ভেজানোর সময় একটি বড় […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: রান্না করতে গিয়ে দেখলেন একটাও টমেটো নেই। আর বাজারে গিয়ে টমেটো কিনে আনা সম্ভবও না। এই অবস্থায় বিকল্প হিসেবে রান্নায় কী ব্যবহার করবেন? জেনে নিন (Ideas)। ১. রান্নায় টমেটোর স্বাদ আনতে ব্যবহার করতে পারেন তেঁতুল। ডাল হোক বা তরকারি তাতে তেঁতুলের ক্কাথ মিশিয়ে দিলে তাতে টমেটোর অভাব কিছুটা পূরণ হবে। ২. […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: বর্ষাকালে আর্দ্রতা এবং বৃষ্টির জল ত্বককে নিস্তেজ করে ফেলে। এই সময়ে প্রয়োজন ত্বকের একটু অতিরিক্ত যত্ন নেওয়া। অনেকেই বর্ষাকালে ক্রিম মাখা ছেড়ে দেন, ভাবেন যথেষ্ট আর্দ্রতা তো রয়েইছে পরিবেশে, কেউ আবার রোদ ওঠে না বলে সানস্ক্রিন ব্যবহার থেকেও বিরত থাকেন। কিন্তু এমনই কয়েকটি ভুলের কারণে আরও নিস্তেজ দেখায় ত্বক। তবে দ্রুত […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: মুখের অবাঞ্ছিত তুলতে অনেকেই রেজার ব্যবহার করেন। এতে পার্লারেও যেতে হয় না। বাড়িতে বসে নিজেরাই এটি করতে পারেন। তবে রেজার ব্যবহারের ক্ষেত্রে কিছু নিয়ম মেনে চলা জরুরি। নাহলে ত্বকে সমস্যা দেখা দিতে পারে। সেই নিয়মগুলি কী কী, তা জেনে নিন (Ideas)। ১. রেজার ব্যবহার করার আগে মুখে অবশ্যই অ্যালোভেরা জেল মেখে […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: শাকপাতা খাওয়া অবশ্যই শরীরের জন্য ভালো। তবে বর্ষাকালে শাকপাতা খাওয়া এড়িয়েই চলতে বলেন পুষ্টিবিদেরা। কারণ এই সময় আবহাওয়া স্যাঁতসেঁতে হয়। ফলে শাকপাতায় ব্যাকটিরিয়া জন্মায়। তাই এই সময় শাকপাতা খেলে শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে এই সমস্যা এড়ানো যেতে পারে (Suggestions)। ১. শাকপাতা শুধু জল দিয়ে ভালো […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: অনেক সময়ে রান্না বসিয়ে ভুলে যান অনেকে। আর এই ভুলেই পুড়ে যায় পুরো খাবার। আর সেই পোড়া গন্ধ তখন ছড়িয়ে পড়ে গোটা ঘরে। তাই দ্রুত ঘর থেকে সেই পোড়া গন্ধ দূর করার উপায় রইল (Suggestions)। ১. রান্নাঘরের ধোঁয়া বার করার চিমনটি বেশি জোরে চালিয়ে দিতে পারেন। একই সঙ্গে জানলা খুলে দিলেও […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: বর্ষাকালে একটা স্যাঁতস্যাঁতেভাব সব সময়। আর এই সময় বাড়ে পোকামাকড়ের উপদ্রবও। এমনকি বড় কৌটোতে রাখা চালেও অনেক সময় পোকা ধরে যায়। ছোট আকারের এই পোকা তাড়ানো মুশকিল। আর পোকা ধরা চাল রান্নাও করা যায় না। তবে এই সমস্যা থেকে মুক্তির কিছু ঘরোয়া উপায় রয়েছে (Suggestions)। সেগুলি জেনে নিন ঝটপট। ১. চালের […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: বর্ষায় স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ায় আচারে ছত্রাক জন্মানোর সম্ভবনা থাকে প্রবল। এই সমস্যার সমাধানে ও দীর্ঘদিন আচার টেকাতে চাইলে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি। ১. ভেজা চামচ দিয়ে আচার তুলবেন না ভুলেও। চেষ্টা করবেন শুকনো চামচ দিয়েই আচার তুলতে। কারণ ভেজা চামচ দিয়ে আচার তুললে তাতে ছত্রাক জন্মানোর সম্ভবনা থাকে। ২. বর্ষায় আচার ভালো […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: যতই গরম পড়ুক না কেন, অফিসে যাওয়া কিন্তু বাধ্যতামূলক। ফলে এই তীব্র গরমে ঘণ্টাখানেক থাকতে হবে রাস্তায়। আর এমনটা হতে থাকলে অসুস্থ হয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তাই এই সময়ে নিজেকে সুস্থ রাখতে নজর রাখুন এই বিষয়গুলিতে (Ideas)। পোশাক গরমে সব সময় হালকা এবং ঢিলেঢালা জামা-কাপড় পরুন। সুতির পোশাকও পরতে পারেন। […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: বর্ষাকালে চামড়ার জুতো নষ্ট হয়ে হওয়ার চিন্তা থাকে সকলের মধ্যেই। কারণ বৃষ্টির জলে ভিজলে চামড়া নরম হয়ে যেতে পারে, রং উঠে যেতে পারে বা ফেটে যেতে পারে। তবে বর্ষাকালেও চামড়ার জুতোকে যত্নে রাখতে এই টিপসগুলি মেনে চলতে পারেন (Ideas)। ১. চামড়ার জুতোর উপর মাটি বা কাদা জমে থাকলে তা নরম কাপড় […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: আজকাল সময় বাঁচাতে মশলা বাটা, গুঁড়ো করার জন্য শিলনোড়ার বদলে ভরসা ব্লেন্ডার ও মিক্সারই। কিন্তু এই ব্লেন্ডার ও মিক্সারের জার পরিষ্কারের সময়ই আসল ঝামেলা পোহাতে হয়। জারের ব্লেডে মশলাপাতি লেগে থাকে, যা ঠিকমতো পরিষ্কার না হলে দুর্গন্ধ হয়, জারের গায়ে দাগছোপও তৈরি হয়। তাই এই জার পরিষ্কারের জন্য রইল কিছু সহজ […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: অনেক সময় রান্না করতে গিয়ে অসাবধানতাবশত কড়াই পুড়ে যায়। আর এমনটা হলে সেই পোড়া দাগ তুলতে যথেষ্ট কষ্ট করতে হয়। এক্ষেত্রে বাসন মাজার সাবান দিয়েও পোড়া দাগ না উঠলে ব্যবহার করতে পারেন বাড়িতে থাকা ফল ও সবজির খোসার (Ideas)। লেবুর খোসা পাতিলেবু বা কমলালেবু, যে কোনও লেবুর খোসা দিয়ে বাসন মাজতে […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: গরমে মেকআপ করলে তা ঘামের কারণে নষ্ট হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এছাড়াও ত্বকে নানা সমস্যাও দেখা দিতে পারে। এ কারণে গরমে অনেকেই মেকআপ করতে চান না। তবে মেকআপ করার আগে কিছু টিপস (Suggestions) মেনে চললে সহজে নষ্ট হবে না মেকআপ। জানুন সেগুলি… ১. গরমকালে মেকআপ করার আগে ব্যবহার করতে হবে ভালো […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: গরমকালে সকালে কেনা তাজা সবজিই বিকেলের মধ্যেই শুকোতে শুরু করে। অনেক সময় ফ্রিজে অন্যান্য সবজি সতেজ থাকলেও কাঁচা লংকা শুকিয়ে যেতে থাকে। তাই এই মরশুমে কাঁচা লংকা বেশিদিন টাটকা রাখবেন কীভাবে, সেই টিপস (Suggestions) রইল। ১. বাজার থেকে কাঁচা লংকা এনেই প্রথমে ধুয়ে নিন। এরপর কাঁচা লংকা বৃন্তটা ছাড়িয়ে ফেলে দিন। […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: পকোড়া, পেঁয়াজি, বেগুনি যেকোনও রকমের তেলেভাজা না থাকলে যেন বিকেলের চায়ের সঙ্গে মুড়ি জমে না। সবসময় দোকান থেকে তেলেভাজা এনে খাওয়া শরীরের জন্য মোটেই ভালো নয়। বাড়িতে বানিয়ে নিলেই বেশি ভালো। তবে বাড়িতে বানানো তেলেভাজা কিন্তু দোকানের মতো মুচমুচে হতে চায়না। সেক্ষেত্রে মেনে চলতে হবে কিছু টিপস (Suggestions)। তাহলেই দেখবেন ঠিক […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: দিনের পর দিন রান্না করার পর গ্যাস বার্নারটি নোংরা হয়ে যায়। বার্নারটি তেলচিটে গেলে তা পরিষ্কার করতেও সমস্যায় পড়তে হয়। তাছাড়া বার্নার পরিষ্কার না থাকলে গ্যাসের আঁচও কম হয়। ফলে রান্নায় দেরি হয়। তাই নিয়মিত গ্যাস বার্নার পরিষ্কার করা দরকার। এই কাজটিকে সহজ করে তোলার জন্য রইল কিছু টিপস (Ideas)। ভিনিগারবার্নারে […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: কাঠবাদাম, আখরোট, কাজু এসব খাওয়া শরীরের জন্য ভালো। সেজন্য অনেকে একবারে অনেকটা কিনে রেখে দেন। কিন্তু একটা সময় পর না পচলেও বাদামের স্বাদ এবং গুণমান নষ্ট হয়ে যায়। এক্ষেত্রে বাদাম দীর্ঘদিন সতেজ রাখতে কী করবেন? রইল টিপস (Ideas)। ১. সাধারণ কৌটোয় রাখলে বাদাম অল্প দিনেই নষ্ট হয়ে যেতে পারে। তাই এয়ার […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: সুস্থ থাকতে জীবনযাত্রায় পরিবর্তনের জুড়ি নেই। বিশেষত যাঁদের বয়স ৫০ বছর পেরিয়েছে, তাঁদের অবশ্যই কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। এজন্য শুধু নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করলে বা খাবার থেকে শর্করা ও চর্বি কমালেই হবে না, আরও কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে (Suggestions)। যা করবেন – নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা বয়সের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে ডায়াবিটিস, […]
আরও পড়ুন