Zinc | গরমে আপনাকে সুস্থ রাখবে জিঙ্ক! কোন খাবারে পাবেন এই উপদান?
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: সুস্থ ছোট থেকে বড় প্রত্যেকেই নানা ধরনের প্যাথোজেনজনিত রোগে ভোগেন। এই প্যাথোজেন হল বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া, ছত্রাক। যা থেকে শরীরে নানা ধরনের অসুস্থতা দেখা দিতে পারে। জিঙ্ক সেই সমস্ত প্যাথোজেনের সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য তৈরি রাখে শরীরকে। আর কিছু দৈনন্দিন খাবারেই পাওয়া যেতে পারে এই জিঙ্ক (Zinc)। জানুন সেগুলি… কাবলি […]
আরও পড়ুন