Ripe Banana | হজমের সমস্যায় ভুগছেন? রোজ একটি পাকা কলাই দূর করবে গ্যাস-অ্যাসিডিটি
উত্তরবঙ্গ সংবাদ অনলাইন ডেস্ক: অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং অতিরিক্ত ভাজাভুজি খাওয়ার ফলে প্রায়শই হজমের গোলযোগ, গ্যাস কিংবা পেটফাঁপার মতো সমস্যা দেখা দেয়। ওষুধ বা পথ্য খাওয়ার আগে ঘরোয়া উপায়ে এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন। পুষ্টিবিদদের মতে, পেট ভালো রাখতে এবং গ্যাস্ট্রিকের কষ্ট কমাতে প্রতিদিন একটি করে পাকা কলা (Ripe Banana) খাওয়া দারুণ কার্যকরী হতে পারে। কেন […]
আরও পড়ুন