পুজো মিটলেই ডায়েটের ভাবনা? এই ৫ ভুল করলেই বিপদ

পুজো মিটলেই ডায়েটের ভাবনা? এই ৫ ভুল করলেই বিপদ

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: পুজো মানে প্যান্ডেল হপিং। আর ডায়ট ভুলে দেদার খাওয়াদাওয়া। তার ফলে ওজন বাড়ার সম্ভাবনা। এই পরিস্থিতিতে তাই মনখারাপ তন্বী। পুজো মিটলেই কড়া ডায়েটে দিন কাটানোর ভাবনা। তবে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া নিজে ডায়েট করতে গিয়ে অনেকে নানা ভুল করে ফেলেন। তার ফলে ওজন কমা তো দূর অস্ত। পরিবর্তে শরীর খারাপের সম্ভাবনা তৈরি […]

আরও পড়ুন
Consuming water in plastic bottle could trigger hurt

Consuming water in plastic bottle could trigger hurt

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: পুজো মানেই দেদার ঘোরাফেরা। এই মণ্ডপ থেকে ওই মণ্ডপে ঘুরে বেড়ানো। তার ফাঁকে পেটপুজো তো রয়েছেই। খাওয়াদাওয়া, ঘোরাফেরা করবেন আর জল তেষ্টা পাবে না, তা হয় নাকি। গলা ভেজাতে বাধ্য হয়ে যেকোনও বোতলের জলে চুমুক দেন অনেকেই। আর পুজো মিটতে না মিটতেই সর্বনাশ। হাজারও শারীরিক সমস্যায় যা তা অবস্থা! এই অভ্যাস […]

আরও পড়ুন
পুজোয় চিকিৎসক পেতে সমস্যা? আগাম এই ব্যবস্থা নিলে বিপদ থেকে মুক্তি পেতে পারেন

পুজোয় চিকিৎসক পেতে সমস্যা? আগাম এই ব্যবস্থা নিলে বিপদ থেকে মুক্তি পেতে পারেন

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: সারাবছর রোগীদের নিয়ে হাজারও ব্যস্ততা। ২৪X৭ কাজ করেন তাঁরা। পুজোর কটাদিন একটু অন্যরকম। সাধারণত চিকিৎসকরা সেই সময় ছুটিতে থাকেন। তার ফলে উৎসবের দিনগুলিতে হঠাৎ করে কোনও ছোটখাটো অসুস্থতায় সমস্যা হতে পারে। সেই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পুজোর আগে সতর্কতামূলক ব্যবস্থা নিন। নইলে বড়সড় বিপদে পড়তে পারেন। * বাড়িতে নিয়মিত চিকিৎসায় থাকা […]

আরও পড়ুন
কর্কটরোগের শেষ পর্যায়ে বাঙালি অভিনেত্রী তন্নিষ্ঠা, কী এই অলিগোমেটাস্ট্যাটিক ক্যানসার?

কর্কটরোগের শেষ পর্যায়ে বাঙালি অভিনেত্রী তন্নিষ্ঠা, কী এই অলিগোমেটাস্ট্যাটিক ক্যানসার?

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: ‘শ্যাডোস অফ টাইম’, ‘পার্চড’, ‘গুলাব গ্যাং’ ‘বিবর’ প্রভৃতি ছবিতে অভিনয় করে ইতিমধ্যেই দর্শকদের মন কেড়েছেন অভিনেত্রী তন্নিষ্ঠা চট্টোপাধ্যায়। অভিনয়ে মুগ্ধ করে দিয়ে প্রশংসিত হয়েছেন দেশে-বিদেশে। সম্প্রতি এই বাঙালি অভিনেত্রী ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করে জানিয়েছেন, এক বিশেষ ধরনের ক্যানসারে আক্রান্ত তিনি। কোনও রাখঢাক না রেখেই তন্নিষ্ঠা লিখেছেন, “আট মাস আগে আমার অলিগোমেটাস্ট্যাটিক ক্যান্সার […]

আরও পড়ুন
ঘন ঘন প্রস্রাব! কিডনির সমস্যায় ভুগছেন না তো? কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন?

ঘন ঘন প্রস্রাব! কিডনির সমস্যায় ভুগছেন না তো? কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন?

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: শরীরের অন্দরে কোনও গোপণ অসুখ বাসা বাঁধলে তা আগে থেকে বোঝা দায়। বিশেষ করে তা যদি কিডনির সমস্যা হয়, তাহলে আগেভাগে আঁচ পাওয়া বেশ মুশকিল। যেহেতু একটি কিডনি বিকল হলে অন্যটা দিয়ে দিব্যি কাজ চলে যায়, তাই সচরাচর অসুখ ধরা পড়ে না। তাছাড়া কিডনির রোগে শুরুতে বিশেষ কোনও লক্ষণ খুঁজে পাওয়া […]

আরও পড়ুন
স্বাধীনতা দিবসে ওবেসিটির বিরুদ্ধে ‘যুদ্ধ’ ঘোষণা মোদির, দেশবাসীকে দিলেন বিশেষ পরামর্শ

স্বাধীনতা দিবসে ওবেসিটির বিরুদ্ধে ‘যুদ্ধ’ ঘোষণা মোদির, দেশবাসীকে দিলেন বিশেষ পরামর্শ

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: ভারতবর্ষের ৭৯তম স্বাধীনতা দিবস আজ। আর এই দিনই লালকেল্লা থেকে ‘নতুন ভারত’ গড়ার ডাক দিলেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি। প্রায় ১০৩ মিনিট ধরে চলা ভাষণে ভারতবর্ষের আর্থ-সামাজিক ও রাজনৈতিক বিভিন্ন প্রসঙ্গ নিয়ে জাতির উদ্দেশে ভাষণ রাখেন। একইসঙ্গে দেশবাসীকে স্বাস্থ্য সচেতনতার পরামর্শ দিতে গিয়ে বলেন, “আগামী বছরগুলিতে আমাদের দেশে ওবেসিটি একটি বড় সমস্যা […]

আরও পড়ুন
পঁচিশেই মাথায় টাক, উঠছে মুঠো মুঠো চুল! আপনি কি অ্যালোপেসিয়ায় আক্রান্ত?

পঁচিশেই মাথায় টাক, উঠছে মুঠো মুঠো চুল! আপনি কি অ্যালোপেসিয়ায় আক্রান্ত?

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চুল ওঠার ঘটনা খুব স্বাভাবিক। তবে হঠাৎ করে গোছা গোছা চুল পড়ার পিছনে থাকতে পারে কোনও কঠিন অসুখ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দিনে সাধারণত ৫০ থেকে ১০০টি চুল পড়া একটি স্বাভাবিক ঘটনা। কিন্তু এর অতিরিক্ত চুল উঠতে শুরু করলেই আগেভাগে সাবধান হওয়া জরুরি বইকি! চুল বিভিন্ন কারণেই উঠতে পারে। […]

আরও পড়ুন
পেটে অসহ্য যন্ত্রণা, গলব্লাডারে পাথর নয় তো? এই লক্ষণগুলি দেখলেই বুঝবেন

পেটে অসহ্য যন্ত্রণা, গলব্লাডারে পাথর নয় তো? এই লক্ষণগুলি দেখলেই বুঝবেন

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: পেটের মাঝামাঝি ডানদিক ঘেঁষে ঘন ঘন ব্যথা হয়? ব্যথা কি একনাগাড়ে আধ ঘণ্টা থাকে? এই ব্যথা যদি ডান কাঁধে বা পিঠেও ধীরে ধীরে ছড়িয়ে পড়তে থাকে, তাহলে আগেভাগে সাবধান হোন! আপনার গলব্লাডারে পাথর জমতে পারে। যদিও পিত্তথলিতে ব্যথা হওয়া মানেই পাথর জমা নয়। রয়েছে আরও অন্যান্য উপসর্গ। আমাদের পিত্তথলি লম্বায় ৪ […]

আরও পড়ুন
লো প্রেশার নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি শেহনাজ গিল, এক্ষেত্রে কী ধরনের সমস্য়া হয়, চিকিৎসাই বা কী?

লো প্রেশার নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি শেহনাজ গিল, এক্ষেত্রে কী ধরনের সমস্য়া হয়, চিকিৎসাই বা কী?

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: লো-ব্লাড প্রেসারের সমস্যা নিয়ে আচমকাই অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি অভিনেত্রী শেহনাজ গিল। তাঁর এই অসুস্থতার খবরে স্বাভাবিকভাবেই অনুরাগীরা বিচলিত হয়ে পড়েছেন। এমনকী সোশাল মিডিয়ায় দ্রুত আরোগ্য কামনা করে পোস্ট করতেও দেখা যাচ্ছে অসংখ্য ভক্তকে। আমরা সাধারণত হাই ব্লাড প্রেশার নিয়ে বেশি মাথা ঘামিয়ে থাকি। উলটো দিকে লো ব্লাড প্রেশার দেখা দিলে […]

আরও পড়ুন
দাঁতের ক্ষয় থেকে হতে পারে মুখের ক্যানসার! মেনে চলুন ওরাল হাইজিন

দাঁতের ক্ষয় থেকে হতে পারে মুখের ক্যানসার! মেনে চলুন ওরাল হাইজিন

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: ‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম’ বোঝেন না অনেকেই। আমাদের অন্যান্য অঙ্গের মতো দাঁতেরও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। অথচ সবচেয়ে হেলাফেলা করি এই দাঁতকেই। খাওয়া-দাওয়া থেকে শুরু করে কথা বলা, এমনকী আমাদের বিভিন্ন আবেগের প্রকাশও নির্ভর করে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধির উপর। তাই, সময় থাকতে দাঁতের মর্ম না বুঝলেই গেরো। আমাদের সার্বিক সুস্থ্য থাকার চাবিকাঠি লুকিয়ে […]

আরও পড়ুন
প্যানিক অ্যাটাকে আক্রান্ত ওপার বাংলার পরীমণি! এই রোগের লক্ষণ ও চিকিৎসা কী?

প্যানিক অ্যাটাকে আক্রান্ত ওপার বাংলার পরীমণি! এই রোগের লক্ষণ ও চিকিৎসা কী?

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: আচমকাই বুকে ব্যথা নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি ওপার বাংলার জনপ্রিয় অভিনেত্রী পরীমণি। জানা গিয়েছে, প্যানিক অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়েই এই অসুস্থতা। এমন ধরনের শারীরিক সমস্যায় পড়তে পারেন আপনিও। জেনে নিন এর মোকাবিলার উপায়গুলি।  সম্প্রতি বাংলাদেশের মাইলস্টোন স্কুল অ্যান্ড কলেজের উপর বায়ুসেনার বিমান ভেঙে পড়ে ৩১ জন শিক্ষার্থীর মৃত্যু ও কয়েকশো আহত হওয়ার ঘটনা […]

আরও পড়ুন
জিমে না গিয়েও ২৬ কেজি ওজন কমিয়েছেন বনি কাপুর, এই ‘ম্যাজিক ডায়েটে’ই হবে কেল্লা ফতে!

জিমে না গিয়েও ২৬ কেজি ওজন কমিয়েছেন বনি কাপুর, এই ‘ম্যাজিক ডায়েটে’ই হবে কেল্লা ফতে!

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: সাধারণত ওজন কমানোর জন্য সকলেই জিমে ছোটেন। জিমে গিয়ে শরীরচর্চা করে ঘাম ছোটান। কিন্তু বনি কাপুর এক্ষেত্রে ব্যতিক্রম! জিমে না গিয়েও ছাব্বিশ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলেছেন প্রবীণ প্রযোজক। সাধারণত তারকাদের নবীন প্রজন্মের ওয়েট লস জার্নির দিকেই নজর থাকে সকলের। কিন্তু ৬৯ বছর বয়সেও যেভাবে শুধুমাত্র নিয়মমাফিক ডায়েটে ওজন কমিয়েছেন, তার জন্য […]

আরও পড়ুন
Sarfaraz Khan’s weight reduction journey, know the opinion of specialists earlier than drastic weight reduction

Sarfaraz Khan’s weight reduction journey, know the opinion of specialists earlier than drastic weight reduction

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: ঘরোয়া ক্রিকেটে বাজিমাত করেও ইংল্যান্ড সফরে ডাক পাননি সরফরাজ খান। মুম্বইয়ের এই তরুণ ক্রিকেটারের দক্ষতা নিয়ে কোনও সন্দেহ না থাকলেও তাঁর ফিটনেস নিয়েছিল একাধিক অভিযোগ। তবে সকলকে চমকে দিয়ে দু’মাসের জন্য ওজন কমানোর ট্রেনিং নেন চুপচাপ। কমিয়ে ফেলে ১৭ কেজি ওজন। ওয়েট ম্যানেজমেন্ট এক্সপার্ট ডাঃ ঋষি মালহোত্রা জানান, খুব কম সময়ে […]

আরও পড়ুন
চিকিৎসা পরিষেবায় কী ভূমিকা ফরেনসিক নার্সিংয়ের? কলকাতায় আয়োজিত বিশেষ ওয়ার্কশপ

চিকিৎসা পরিষেবায় কী ভূমিকা ফরেনসিক নার্সিংয়ের? কলকাতায় আয়োজিত বিশেষ ওয়ার্কশপ

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: প্রিয়ংবদা বিড়লা ইনস্টিটিউট অফ নার্সিংয়ের রাজারহাট কমপ্লেক্সে ফরেনসিক নার্সিংয়ের উপর একটি ওয়ার্কশপ আয়োজন করা হয়। দু’দিনের এই কর্মশালার আজ উদ্বোধন করলেন অবসরপ্রাপ্ত বিচারপতি কমল সরকার। উপস্থিত ছিলেন বিশিষ্ট ফরেনসিক মেডিসিন, টক্সিকোলজি বিশেষজ্ঞ ও ফরেনসিক বিজ্ঞানীরা। ফরেনসিক নার্সিং চিকিৎসা পরিষেবার সঙ্গে যুক্ত হলেও এটি একটি আলাদা ক্ষেত্র। যেকোনও ফৌজদারি ঘটনায় তদন্তের স্বার্থে […]

আরও পড়ুন
Observe these knowledgeable tricks to defend your self from monsoon diseases

Observe these knowledgeable tricks to defend your self from monsoon diseases

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: গ্রীষ্মের দাবদাহ থেকে বর্ষা আমাদের মুক্তি দিলেও রোগ সংক্রমণের আধিক্য ঘটে এই মৌসুমী ঋতুতেই। বর্ষাকালে বৃদ্ধ ও শিশুদের মধ্যে বিভিন্ন রোগের প্রকোপ বাড়ে। একদিকে যেমন মশাবাহিত রোগ, অন্যদিকে তেমনি ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ থেকে শুরু করে খাদ্য ও জল দূষণের মতো গুরুতর সমস্যাও দেখা দেয়। বর্ষার মরশুমে যেকোনও স্বাস্থ্য ঝুঁকি থেকে নিজেকে […]

আরও পড়ুন
ব্যস্ততার মাঝেও সুস্থ থাকার চাবিকাঠি, অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা সরকারের ফিটনেস ফান্ডা কী?

ব্যস্ততার মাঝেও সুস্থ থাকার চাবিকাঠি, অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা সরকারের ফিটনেস ফান্ডা কী?

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: আজকাল সুস্থ থাকাটা যেন একটা অলিম্পিক-ইভেন্ট! সময়মতো খাওয়া, পর্যাপ্ত ঘুম, সকালে এক্সারসাইজ—সবকিছুই ব্যস্ততার গ্যাঁড়াকলে আটকে পড়েছে। কিন্তু অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা সরকার বলছেন, চিন্তা নেই! এই সব প্রতিকূলতার মধ্যেও নিজেকে সুস্থ রাখা সম্ভব। কী করে? চলুন জেনে নিই তাঁর কাছ থেকে দারুণ কিছু টিপস! আরও পড়ুন: প্রিয়াঙ্কা মনে করেন, আসল ফিটনেস আসে ভিতর […]

আরও পড়ুন
নির্ঝঞ্ঝাট ডায়ালিসিস থেকে জটিল সার্জারি, কলকাতার এই হাসপাতালই ওয়ান-স্টপ সলিউশন

নির্ঝঞ্ঝাট ডায়ালিসিস থেকে জটিল সার্জারি, কলকাতার এই হাসপাতালই ওয়ান-স্টপ সলিউশন

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: পূর্ব ভারতের অন্যতম নামী ও অত্যাধুনিক স্বাস্থ্য পরিষেবা প্রদানের নাম কলকাতার ডিসান হসপিটাল। ৭৫০ শয্যা বিশিষ্ট সুবিশাল পরিকাঠামোয় এখানে বিশ্বমানের চিকিৎসা পরিষেবা প্রদান করা হয়। হাসপাতালের ব্যবস্থাপনায় একদিকে রয়েছে সর্বাধুনিক প্রযুক্তি ব্যবস্থা, অন্যদিকে অভিজ্ঞ চিকিৎসক ও স্বাস্থ্যকর্মী। সাধারণ চিকিৎসা থেকে জটিল সার্জারি- সব ধরনের পরিষেবার জন্যই ডিসান একটি ওয়ান-স্টপ সলিউশন। এখানে […]

আরও পড়ুন
ব্রেন অ্যানিউরিজমে আক্রান্ত সলমন, উপসর্গ কী? কতটা প্রাণঘাতী এই রোগ!

ব্রেন অ্যানিউরিজমে আক্রান্ত সলমন, উপসর্গ কী? কতটা প্রাণঘাতী এই রোগ!

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: সলমন খানে শেষ মুক্তিপ্রাপ্ত ছবি ‘সিকন্দর’। বক্স অফিসে এই ছবি কলকে না পেলেও কাজের গতি কমেনি বলিউডের ভাইজানের। দেশ-বিদেশে নানা শো, শুটিং নিয়ে ব্যস্ত তিনি। তবে সম্প্রতি ‘দ্য গ্রেট ইন্ডিয়ান কপিল শো’-এ এসে তিনি যা বললেন, তাতে রীতিমতো উদ্বিগ্ন সলমনের অনুরাগীরা। ৫৯ বছর বয়সি সুপারস্টার একাধিক জটিল শারীরিক সমস্যায় আক্রান্ত। জানান, […]

আরও পড়ুন