ভারতীয় নিউজ 24X7 : জাতীয় দৈনিক সংবাদের কাগজ তাজা,ন্যায্য,প্রথম,নির্ভীক,সামনের খবর,নির্ভীক,নতুন খবর, ভগবান ছাডা কাউ কে ভয় পায় না
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: জীবনযাত্রার সামান্য পরিবর্তন এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস আপনার বার্ধক্যের গতিকে অনেকটাই ধীর করে দিতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, শরীরে বয়সের ছাপ রুখতে পুষ্টিকর উপাদানে ভরপুর ডায়েট অত্যন্ত জরুরি। অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ কিছু খাবার কোষের ক্ষতি রোধ করে ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে এবং শরীরকে দীর্ঘ দিন কর্মক্ষম রাখতে সাহায্য করে। এমনই ৫টি […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: শীতের সময় কম জল খাওয়ার অভ্যাস এবং ভারী খাওয়াদাওয়ার কারণে অনেকেরই হজমের সমস্যা দেখা দেয়। এই পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পেতে এবং পেটের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে চিকিৎসকেরা তিনটি বিশেষ উষ্ণ পানীয়ের পরামর্শ দিয়েছেন। ১. আদা চা: হজমের মহৌষধি শীতে জল কম খাওয়ার ফলে পেট ফাঁপা বা বদহজমের সমস্যা দেখা দিলে আদা চা […]
আরও পড়ুন
স্টাফ রিপোর্টার: মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের নেতৃত্বে বাংলায় চালু হয়েছে ‘স্বাস্থ্য ইঙ্গিত’ প্রকল্প। টেলিমেডিসিন পরিষেবার মাধ্যমে প্রত্যন্ত গ্রামে বসেও চিকিৎসা পৌঁছে যাচ্ছে দরজায় দরজায়। নভেম্বরে মুখ্যমন্ত্রী নিজেই জানিয়েছিলেন, এখনও পর্যন্ত ৭ কোটি মানুষ এই পরিষেবা পেয়েছে। শুক্রবার স্বাস্থ্য ভবনে রিভিউ বৈঠকে দেখা গেল বাংলার তিন জেলা নজির গড়েছে টেলিমেডিসিনে। যার প্রথম স্থানে বর্ধমান মেডিক্যাল কলেজ। দ্বিতীয় […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: নভেম্বরের দ্বিতীয় সপ্তাহ। কলকাতা সহ অন্যান্য জেলার তাপমাত্রা ক্রমশ কমতে শুরু করেছে। শীত প্রায় দোরগোড়ায়। এই সময় থেকেই কিন্তু সাবধান হতে হবে অ্যাজমা রোগীদের। শীত ঢুকে পড়ায় বাড়তে পারে শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, এমনকী হাঁপানির টান। গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ ২০১৯-এ একটি তথ্য প্রকাশ করে। সেই তথ্য অনুসারে, এই মুহূর্তে প্রায় ৩৪০ […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: ‘ব্রেস্ট ক্যানসার অ্যাওয়্যারনেস মান্থ’ উপলক্ষে শুক্রবার কলকাতায় এক বিশেষ র্যালির আয়োজন করা হয়। রুবি জেনারেল হাসপাতাল এবং রুবি ক্যানসার সেন্টার যৌথভাবে এই র্যালির আয়োজন করে। শুক্রবার, ৩১ অক্টোবর, ২০২৫ তারিখে রুবি জেনারেল হাসপাতাল থেকে এই পদযাত্রা শুরু হয়। এই র্যালির মূল লক্ষ্য সাধারণ মানুষের মধ্যে দ্রুত রোগ শনাক্তকরণের গুরুত্ব তুলে ধরা। […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ঠিক কতটা ক্ষতিকর, তা সকলেই জানেন। এমনকী সিগারেটের প্যাকেটের গায়ে ছবি দিয়েও সতর্ক করা হয় ক্রেতাকে। ফলে জেনেশুনে যাঁরা ধূমপান করেন, তাঁদের ক্ষেত্রে ক্ষতি অবশ্যম্ভাবী। কিন্তু একই ভাবে সিগারেট না খেয়েও ক্ষতি হতে পারে আপনারও। কী ভাবে? মনে করুন, আপনি সিগারেট খান না। কিন্তু যদি কোনও ভাবে সিগারেটের […]
আরও পড়ুন
বর্তমানে যেমন হার্টের ব্লক খুলতে উন্নতমানের স্টেন্ট ব্যবহার করা হচ্ছে, তেমনই হার্টের ব্লক ধরতেও উন্নত প্রযুক্তির ব্যবহার হচ্ছে। যত স্বচ্ছ হবে ধমনির কোথায় ব্লক, ততই সফল হবে অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি। নতুন এই চিকিৎসাব্যবস্থা নিয়েই জানাচ্ছেন কার্ডিয়াক সার্জন ডা. দেবদত্ত ভট্টাচার্য। শরীরের অলিগলিতে জটিলতা লুকিয়ে থাকলে তা লক্ষণ দেখে বুঝতে পারলেও শেষ কথা বলে মেডিকেল টেস্ট। তাই যে […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: নিজেকে ফিট রাখতে নিয়মিত ওয়ার্কআউট করেন? খুব ভালো কথা। তবে লাভের বদলে হিতে বিপরীত ঘটছে না তো? আপনি যেভাবে শরীরচর্চা করেন তা কি একদমই নির্ভুল? কীভাবে করছেন ও কোন সময় শরীরচর্চা করছেন তা কিন্তু এক্ষেত্রে খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কারণ আপনার শরীরচর্চার সময় ও পদ্ধতির উপরই দেহের হরমোনের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রিত হয়। এমনই […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: হিট স্ট্রোকের কথা কমবেশি আমরা সকলেই জানি। ‘স্ট্রোক’—শব্দটা শুনলেই মস্তিষ্ক বা হার্টের কথা মনে আসে। কিন্তু চোখেও যে স্ট্রোক হতে পারে, তা কি শুনেছেন কখনও? সাধারণ গ্রীষ্মকালে স্ট্রোকের বাড়বাড়ি দেখা যায়। কিন্তু শরীর ডিহাইড্রেটেড হয়ে পড়লে চোখেও যে স্ট্রোক হতে পারে, তা হয়তো অনেকেই জানেন না। চোখের স্ট্রোক সাধারণত রেটিনাল আর্টারি […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: পুজোয় পোশাকের সঙ্গে মানানসই কস্টিউম জুয়েলারি না হলে চলে না। সেই গয়না পরে পুজোর ক’দিন ঘোরাঘুরি তো রয়েছেই। এছাড়াও ঘড়ি বা ব্রেসলেট কিংবা মেয়েদের বিভিন্ন ধরনের চুড়ি দীর্ঘক্ষণ পড়ে থাকলে তা থেকে অনেক সময়ই চুলকুনি হতে শুরু করে। এর থেকে ফুস্কুড়ি বা অ্যালার্জি দেখা দেয়। অনেক সময় ত্বকে কালচে ছোপও পড়তে […]
আরও পড়ুন
বয়স বাড়ার সঙ্গে শরীরে আসে নানারকম পরিবর্তন। প্রবীণ পুরুষদের মধ্যে প্রস্টেট গ্রন্থি বড় হওয়া, একটি খুব সাধারণ সমস্যা। কিন্তু সতর্ক না হলে এই ‘সাধারণ’ সমস্যাই বাড়িয়ে দিতে পারে বার্ধক্যজনিত নানান অসুবিধা। তাহলে কখন সাবধান হবেন? কী করণীয়? জানালেন ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিস্ট ডা. অভীক ভট্টাচার্য্য। প্রোস্টেট গ্রন্থি পুরুষদের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা মূত্রথলির নিচে এবং মূত্রনালির চারপাশে […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্কঃ সহজভাবে বলতে গেলে স্কেলিং হলো গভীরভাবে দাঁত পরিষ্কার করার পদ্ধতি। দাঁতের গোড়ার কাছে যে পাথর ও ব্যাকটেরিয়া জমা হয়, তা পরিষ্কার করা হয়। দন্তচিকিৎসকেরা মাড়ির কিছু রোগে স্কেলিংয়ের পরামর্শ দেন। তবে স্কেলিং কোনো শল্যচিকিৎসা নয়। এখানে বিশেষ যন্ত্রের সাহায্যে দাঁত পরিষ্কার করার কাজটা করা হয়।সুন্দরভাবে স্কেলিং করাতে একটু সময় লাগতে পারে। […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: পুজোর ক’দিন জমিয়ে খাওয়াদাওয়া! তবে তা নিয়ম মেনে হওয়ার উপায় কই? একদিকে চলে রাত জেগে ঠাকুর দেখার পর্ব। অন্যদিকে অসময়ে বাইরের স্পাইসি খাবারদাবার খাওয়া। পুজোর পাঁচদিন নিয়ম ভাঙার অনিয়মই যেন নিয়ম হয়ে দাঁড়ায় ছোট-বড় সকলের জন্য। মন মেনে নিলেও, শরীর কেন সইবে এই অত্যাচার? বাইরের ফাস্ট ফুডই হোক বা মশলাদার খাবার, […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: ‘শ্যাডোস অফ টাইম’, ‘পার্চড’, ‘গুলাব গ্যাং’ ‘বিবর’ প্রভৃতি ছবিতে অভিনয় করে ইতিমধ্যেই দর্শকদের মন কেড়েছেন অভিনেত্রী তন্নিষ্ঠা চট্টোপাধ্যায়। অভিনয়ে মুগ্ধ করে দিয়ে প্রশংসিত হয়েছেন দেশে-বিদেশে। সম্প্রতি এই বাঙালি অভিনেত্রী ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করে জানিয়েছেন, এক বিশেষ ধরনের ক্যানসারে আক্রান্ত তিনি। কোনও রাখঢাক না রেখেই তন্নিষ্ঠা লিখেছেন, “আট মাস আগে আমার অলিগোমেটাস্ট্যাটিক ক্যান্সার […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: কিছু খেলেই গ্যাস-অম্বলে ভোগেন! দিনভর বুক জ্বালা, পেট ব্যথার সমস্যা চলতেই থাকে? বাজার চলতি গ্যাসের ওষুধ খেয়ে সাময়িক স্বস্তি মিললেও, সুরাহা কিছুতেই হয় না। নিয়ম মেনে খাওয়া-দাওয়া ও পর্যাপ্ত বিশ্রামের পরও একই হাল? তাহলে জেনে রাখা প্রয়োজন, আপনার পেটের সমস্যার মূলে রয়েছে দিনভর দুশ্চিন্তা ও উদ্বেগ। আজ্ঞে হ্যাঁ, অন্ত্রের স্বাস্থ্য বিঘ্নিত […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: শরীরের অন্দরে কোনও গোপণ অসুখ বাসা বাঁধলে তা আগে থেকে বোঝা দায়। বিশেষ করে তা যদি কিডনির সমস্যা হয়, তাহলে আগেভাগে আঁচ পাওয়া বেশ মুশকিল। যেহেতু একটি কিডনি বিকল হলে অন্যটা দিয়ে দিব্যি কাজ চলে যায়, তাই সচরাচর অসুখ ধরা পড়ে না। তাছাড়া কিডনির রোগে শুরুতে বিশেষ কোনও লক্ষণ খুঁজে পাওয়া […]
আরও পড়ুন
সামান্য হার্নিয়া অনেক সময় প্রাণঘাতী পর্যন্ত হতে পারে। সঠিক সময়ে সর্বাধুনিক পদ্ধতিতে হার্নিয়ার চিকিৎসা সম্পর্কে জানালেন অ্যাডভান্স ল্যাপারোস্কপিক সার্জন ডা. সুমন্ত্র রায়। হার্নিয়া নামটির সাথে কমবেশি সবাই পরিচিত। কিন্তু এ ব্যাপারে বিশদে জানে কজন? তাই এই মামুলি অসুখটিও কখনও কারও ক্ষেত্রে বড় বিপদ ডেকে আনে। তাই হার্নিয়ার নির্ণয় হলে দ্রুত চিকিৎসা ও প্রয়োজনীয় ছোট অপারেশন […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: ভারতবর্ষের ৭৯তম স্বাধীনতা দিবস আজ। আর এই দিনই লালকেল্লা থেকে ‘নতুন ভারত’ গড়ার ডাক দিলেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি। প্রায় ১০৩ মিনিট ধরে চলা ভাষণে ভারতবর্ষের আর্থ-সামাজিক ও রাজনৈতিক বিভিন্ন প্রসঙ্গ নিয়ে জাতির উদ্দেশে ভাষণ রাখেন। একইসঙ্গে দেশবাসীকে স্বাস্থ্য সচেতনতার পরামর্শ দিতে গিয়ে বলেন, “আগামী বছরগুলিতে আমাদের দেশে ওবেসিটি একটি বড় সমস্যা […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চুল ওঠার ঘটনা খুব স্বাভাবিক। তবে হঠাৎ করে গোছা গোছা চুল পড়ার পিছনে থাকতে পারে কোনও কঠিন অসুখ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দিনে সাধারণত ৫০ থেকে ১০০টি চুল পড়া একটি স্বাভাবিক ঘটনা। কিন্তু এর অতিরিক্ত চুল উঠতে শুরু করলেই আগেভাগে সাবধান হওয়া জরুরি বইকি! চুল বিভিন্ন কারণেই উঠতে পারে। […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: গ্রীষ্ম এবং বর্ষা- এই দুই ঋতুতেই ডিহাইড্রেশন হওয়ার আশঙ্কা থাকে সবচাইতে বেশি। একদিকে অত্যাধিক গরমে বার বার ঘাম নির্গত হওয়ায় শরীরে জলশূন্যতা দেখা দেয়। অন্যদিকে বর্ষার আর্দ্রতায় ঘামের মধ্যে দিয়ে শরীরের জল বেরিয়ে গিয়ে ডিহাইড্রেশন হয়। তাই, এই দুই ঋতুতে পর্যাপ্ত জল খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। কিন্তু অনেক সময় সারা […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: পেটের মাঝামাঝি ডানদিক ঘেঁষে ঘন ঘন ব্যথা হয়? ব্যথা কি একনাগাড়ে আধ ঘণ্টা থাকে? এই ব্যথা যদি ডান কাঁধে বা পিঠেও ধীরে ধীরে ছড়িয়ে পড়তে থাকে, তাহলে আগেভাগে সাবধান হোন! আপনার গলব্লাডারে পাথর জমতে পারে। যদিও পিত্তথলিতে ব্যথা হওয়া মানেই পাথর জমা নয়। রয়েছে আরও অন্যান্য উপসর্গ। আমাদের পিত্তথলি লম্বায় ৪ […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: একটানা গা গুলিয়ে উঠছে? কিংবা মাঝেমধ্যেই বমি বমি ভাব? বাসে-ট্রেনে অনেকেই এই সমস্যায় ভোগেন। আবার অফিসে সারাদিনের মানসিক চাপ, উদ্বেগ কিংবা খাওয়া-দাওয়ায় বেনিয়ম অনেক সময়ই এই সমস্যা তৈরি করে। তাছাড়া তাড়াহুড়োয় বাড়িতে নাকেমুখে গুঁজে কোনওরকমে অফিসে বেরিয়ে যাওয়া। কিংবা দিনের শেষে রাত করে বাড়ি ফিরে যাহোক খেয়ে ঘুমিয়ে পড়াও শরীরকে দিতে […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: লো-ব্লাড প্রেসারের সমস্যা নিয়ে আচমকাই অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি অভিনেত্রী শেহনাজ গিল। তাঁর এই অসুস্থতার খবরে স্বাভাবিকভাবেই অনুরাগীরা বিচলিত হয়ে পড়েছেন। এমনকী সোশাল মিডিয়ায় দ্রুত আরোগ্য কামনা করে পোস্ট করতেও দেখা যাচ্ছে অসংখ্য ভক্তকে। আমরা সাধারণত হাই ব্লাড প্রেশার নিয়ে বেশি মাথা ঘামিয়ে থাকি। উলটো দিকে লো ব্লাড প্রেশার দেখা দিলে […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: ‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম’ বোঝেন না অনেকেই। আমাদের অন্যান্য অঙ্গের মতো দাঁতেরও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। অথচ সবচেয়ে হেলাফেলা করি এই দাঁতকেই। খাওয়া-দাওয়া থেকে শুরু করে কথা বলা, এমনকী আমাদের বিভিন্ন আবেগের প্রকাশও নির্ভর করে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধির উপর। তাই, সময় থাকতে দাঁতের মর্ম না বুঝলেই গেরো। আমাদের সার্বিক সুস্থ্য থাকার চাবিকাঠি লুকিয়ে […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগছেন? ব্যথায় ফেটে চৌচির হচ্ছে মগজ! তাহলেই সাধু সাবধান! মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগার প্রবণতা আজকাল বেড়েছে। বেশিক্ষণ রোদে ঘোরা, সারাদিন জল না খাওয়া বা কম খাওয়া, নেশা করা, এমন আরও নানাবিধ বদভ্যাস বাড়িয়ে তোলে মাইগ্রেনের সমস্যা। শুধু তাই নয়। স্ক্রিনটাইম যদি আপনার নিয়ন্ত্রণে না থাকে তাহলেও সমস্যায় পড়বেন আপনি। ডিজিক্যাল […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: আপনার ভুঁড়ি বেড়ে যাচ্ছে? তা নিয়ে কি খুব চিন্তিতি? ভুঁড়ি একবার বেড়ে গেলে তা কমানো কিন্তু বেশ মুশকিল। তখন জিমে ছুটে বা কড়া ডায়েট মেনেও অনেকে শেষরক্ষা করতে পারেন না। তবে নিজের শরীর নিয়ে কিছুটা সচেতন থাকলে এই সমস্যার সমাধান সম্ভব। আপনার মধ্যপ্রদেশকে বাগে আনতে শারীরিক কসরৎ ও খাদ্য নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি […]
আরও পড়ুন
পেসমেকারের নানা পরিবর্তন এসেছে। বর্তমানে আধুনিক তারযুক্ত পেসমেকার লাগালে পরবর্তীকালে হার্টফেলের ঝুঁকি শূন্য। এই নতুন ধরনের যন্ত্রটির নানা সুবিধার কথা জানাচ্ছেন সিনিয়র ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজিস্ট ডা. জয় সান্যাল। পেসমেকারই একমাত্র আস্থা। যা হার্টের ডানদিকের প্রকোষ্ঠে (রাইট ভেন্ট্রিকেলস) বসানো হয়। সাধারণত হৃদস্পন্দন জনিত সমস্যা প্রতিহত করতে পেসমেকারই একমাত্র আস্থা। যা হার্টের ডানদিকের প্রকোষ্ঠে (রাইট ভেন্ট্রিকেলস) বসানো হয়। […]
আরও পড়ুন
লন্ডন, ২৬ জুলাই : স্বাস্থ্য (Well being) ভালো রাখতে হাঁটার যে কোনও বিকল্প নেই, এ কথা কে না জানে! কিন্তু দিনে কতটা ও কীভাবে হাঁটলে সুস্বাস্থ্য ধরে রাখা যায়, তা নিয়ে নানা মুনির নানা মত। কেউ বলেন, ১০ হাজার। কেউ আবার বলেন, আরও একটু বেশি হলে ক্ষতি কী! কিন্তু নতুন এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, প্রতিদিন […]
আরও পড়ুন
লন্ডন, ২৬ জুলাই : স্বাস্থ্য (Well being) ভালো রাখতে হাঁটার যে কোনও বিকল্প নেই, এ কথা কে না জানে! কিন্তু দিনে কতটা ও কীভাবে হাঁটলে সুস্বাস্থ্য ধরে রাখা যায়, তা নিয়ে নানা মুনির নানা মত। কেউ বলেন, ১০ হাজার। কেউ আবার বলেন, আরও একটু বেশি হলে ক্ষতি কী! কিন্তু নতুন এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, প্রতিদিন […]
আরও পড়ুন
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: ঘরোয়া ক্রিকেটে বাজিমাত করেও ইংল্যান্ড সফরে ডাক পাননি সরফরাজ খান। মুম্বইয়ের এই তরুণ ক্রিকেটারের দক্ষতা নিয়ে কোনও সন্দেহ না থাকলেও তাঁর ফিটনেস নিয়েছিল একাধিক অভিযোগ। তবে সকলকে চমকে দিয়ে দু’মাসের জন্য ওজন কমানোর ট্রেনিং নেন চুপচাপ। কমিয়ে ফেলে ১৭ কেজি ওজন। ওয়েট ম্যানেজমেন্ট এক্সপার্ট ডাঃ ঋষি মালহোত্রা জানান, খুব কম সময়ে […]
আরও পড়ুন