Electrolyte Imbalance Signs | ভ্যাপসা গরমে শরীরে ইলেকট্রোলাইটের ঘাটতি? অবহেলা করলেই বাড়বে বিপদ
উত্তরবঙ্গ সংবাদ অনলাইন ডেস্ক: ভ্যাপসা গরম আর মাঝেমধ্যেই বৃষ্টির খামখেয়ালিপনায় জনজীবন বিপর্যস্ত। আবহাওয়ার এমন পরিবর্তনে শরীরের ওপর ব্যাপক প্রভাব পড়ে, যার মধ্যে অন্যতম হল ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য বিঘ্নিত হওয়া। সোডিয়াম, পটাশিয়াম ও ম্যাগনেশিয়ামের মতো খনিজ উপাদানগুলি শরীরের জলীয় ভারসাম্য রক্ষা, পেশির কাজ, স্নায়ুর কার্যকলাপ এবং হৃদযন্ত্রের ছন্দ বজায় রাখতে অপরিহার্য। অতিরিক্ত ঘামের ফলে শরীর থেকে এই […]
আরও পড়ুন