Tag: cinnamon

উত্তর সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণের ব্যাপারে সব সময় সজাগ থাকতে হয় ডায়াবিটিসের রোগীদের। ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি খাওয়াদাওয়াতেও রাশ টানা জরুরি। তবে ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণ করতে পারে দারুচিনি (Cinnamon)। কারণ দারুচিনিতে রয়েছে সিনামালডিহাইড নামে একটি উপাদান। যা ইনস্যুলিনের মতো কাজ করে। এছাড়াও শরীরের পেশিকে গ্লুকোজ আহরণে সাহায্য করতে পারে এটি। তবে কীভাবে খেলে উপকার […]