Blood Sugar | মিষ্টি খাওয়া ছাড়লেই হবে না! এই খাবারগুলিও বাড়াতে পারে রক্তে শর্করার মাত্রা…
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: অতিরিক্ত মিষ্টি খেলে রুক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ে (Blood Sugar)। তবে এই ভয়ে মিষ্টি খাওয়া ছেড়ে দিলেও বাড়তে পারে সুগার। কিছু খাবার রয়েছে, যাতে থাকা উপাদানের জেরে হতে পারে ডায়াবিটিস। সেগুলি কী কী তা জেনে নিন। ফলের রস বাজারচলতি ফলের রস কখনওই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। কারণ তাতে ভরপুর মাত্রায় চিনি থাকে। […]
আরও পড়ুন