Vitamin E | শরীরে ভিটামিন ই-এর অভাব? এতে কী কী ধরনের সমস্যা হতে পারে?
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: শীতে ত্বক শুষ্ক থাকাটা স্বাভাবিক। কিন্তু শীত চলে গেলেও ত্বকের সেই শুষ্কভাব এখনও যায়নি? নিয়মিত ক্রিম মেখেও কিছু হচ্ছে না? ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে চাইলে শুধু ক্রিম মাখলেই হবে না। শরীরের সঠিক মাত্রায় পুষ্টির জোগানও দিতে হবে। শরীরে যদি ভিটামিন ই-এর (Vitamin E) অভাব হয় তবে তার প্রভাব পড়ে ত্বকেই। এই […]
আরও পড়ুন