Tennis Ball | দীর্ঘ সফরে সঙ্গী হোক একটি টেনিস বল! ম্যাজিকের মতো দূর হবে শরীরের ক্লান্তি ও ব্যথা
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: বাস, ট্রেন বা প্লেনে দীর্ঘক্ষণ বসে সফর করা মানেই শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে অস্বস্তি। দীর্ঘ সময়ের একঘেয়ে যাত্রায় কোমর, পিঠ বা ঘাড়ে ব্যথা হওয়া খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু জানেন কি, আপনার ব্যাগের এক কোণে রাখা সামান্য একটি টেনিস বল (Tennis Ball) এই যন্ত্রণার অবসান ঘটাতে পারে? ফিজিওথেরাপিস্টদের মতে, টেনিস বল একটি চমৎকার ‘সেলফ-মাসাজ’ […]
আরও পড়ুন