Uncooked Papaya Juice | নিয়মিত খান কাঁচা পেঁপের রস, এতে শরীরের কী কী উপকার হবে?

Uncooked Papaya Juice | নিয়মিত খান কাঁচা পেঁপের রস, এতে শরীরের কী কী উপকার হবে?

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। যা শরীরের জন্য ভালো। এতে রয়েছে প্যাপেইন নামের এনজাইম, এছাড়া প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ এবং ভিটামিন সি। আছে বিটা ক্যারোটিন, অ্যান্টি অক্সিড্যান্টস এবং প্রদাহনাশক উপাদানও। যা শরীরে নানা উপকারে লাগে। অনেকের মতে, কাঁচা পেঁপের রস নিয়মিত কাঁচা পেঁপের রস (Uncooked Papaya Juice) খেলে ত্বক থাকে টানটান। […]

আরও পড়ুন
Uncooked Papaya Juice | পুষ্টিগুণে ভরপুর কাঁচা পেঁপের রস, এর কী কী উপকারিতা রয়েছে জানুন…  

Uncooked Papaya Juice | পুষ্টিগুণে ভরপুর কাঁচা পেঁপের রস, এর কী কী উপকারিতা রয়েছে জানুন…  

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: পাকা পেঁপে অনেকেই খান। তবে কাঁচা পেঁপের রস (Uncooked Papaya Juice) খেয়েছেন কি? এই কাঁচা পেঁপের রসে রয়েছে ভরপুর পুষ্টিগুণ। পেটের সমস্যায় যাঁরা ভুগছেন বা ডায়াবিটিস থাকলেও কাঁচা পেঁপের রস খেতে পারেন। এটি খেলে আর কী কী উপকার হয় শরীরের? মেদ ঝরবে ওজন কমাতে ভরসা রাখতে পারেন কাঁচা পেঁপের উপর। পেঁপেতে […]

আরও পড়ুন