Mushroom | মাশরুম খেলেই ঝরবে ওজন! কী কী গুণ রয়েছে এটিতে?
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: অনেকেই দৈনন্দিন খাবারে মাশরুম (Mushroom) রাখেন। এই মাশরুমে ভিটামিন ডি থেকে শুরু করে নানা রকম পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে। তবে মাশরুমে এমন কিছু গুণ রয়েছে যা ওজন কমাতেও সাহায্য করে। যারা ওজন কমানোর কথা ভাবছেন তাঁরা অনায়াসেই খাদ্যতালিকায় এটি রাখতে পারেন। কী গুণ রয়েছে মাশরুমে, যে এটি খেলে ওজন কমবে, তা জানুন। […]
আরও পড়ুন