মাইগ্রেনের ব্যথায় কাবু! এই স্মুদিতে চুমুক দিলেই কমবে মাথাব্যথা

মাইগ্রেনের ব্যথায় কাবু! এই স্মুদিতে চুমুক দিলেই কমবে মাথাব্যথা

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগছেন? ব্যথায় ফেটে চৌচির হচ্ছে মগজ! তাহলেই সাধু সাবধান! মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগার প্রবণতা আজকাল বেড়েছে। বেশিক্ষণ রোদে ঘোরা, সারাদিন জল না খাওয়া বা কম খাওয়া, নেশা করা, এমন আরও নানাবিধ বদভ্যাস বাড়িয়ে তোলে মাইগ্রেনের সমস্যা। শুধু তাই নয়। স্ক্রিনটাইম যদি আপনার নিয়ন্ত্রণে না থাকে তাহলেও সমস্যায় পড়বেন আপনি। ডিজিক্যাল […]

আরও পড়ুন
Migraine | ওষুধেও কমছে না মাইগ্রেনের যন্ত্রণা? রোজকার খাবারে রাখুন এগুলি

Migraine | ওষুধেও কমছে না মাইগ্রেনের যন্ত্রণা? রোজকার খাবারে রাখুন এগুলি

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: মাইগ্রেনের (Migraine) যন্ত্রণা একবার শুরু হলে সহজে কমতে চায় না। ব‍্যথানাশক ওষুধ খেয়েও বিশেষ লাভ হয় না। তবে যদি কারও মাইগ্রেন থাকে, তাহলে রোজ কয়েকটি খাবার খেতে পারেন। ভেষজ চা শরীরের আর্দ্রতা ধরে রাখতে ভেষজ চায়েরও অনেক গুণ। পিপারমিন্ট-টি খাওয়া সাইনাসের জন্য উপকারী। এতে মাইগ্রেনও কমে। তরমুজ শরীরে জলের ঘাটতি আটকাতে […]

আরও পড়ুন