ভারতীয় নিউজ 24X7 : জাতীয় দৈনিক সংবাদের কাগজ তাজা,ন্যায্য,প্রথম,নির্ভীক,সামনের খবর,নির্ভীক,নতুন খবর, ভগবান ছাডা কাউ কে ভয় পায় না
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: ত্বকের জন্য বেশ উপকারী গুড় (Jaggery)। ত্বকের কালো ছোপ দূর করতে সাহায্য করে এটি। তাই বিভিন্ন ফেসপ্যাকে গুড় মিশিয়ে নিলে ভালো ফল পাবেন। টমেটোর সঙ্গে গুড় টমেটো আর গুড়ের ফেসপ্যাক বলিরেখা দূর করতে পারে। এর জন্য গুড়কে ভালো করে গুড়ে করে নিন। তারপর সেই গুড়ের সঙ্গে মিশিয়ে দিন এক চামচ টমেটোর […]
আরও পড়ুন
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে ভরপুর গুড় (Jaggery)। এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ভিটামিন ও খনিজে ভরপুর গুড় সঠিক নিয়ম মেনে ও পরিমিত মাত্রায় খাওয়া খেলে ফুসফুসের শক্তি বাড়তে পারে বলে দাবি। বর্তমানে দূষণের জেরে এমনিতেই হাঁচি-কাশি, অ্যালার্জিজনিত সমস্যা বাড়ছে। তাই প্রাতরাশে গুড় খেতে বলছেন পুষ্টিবিদেরা। তবে তা খেতে হবে সঠিক নিয়মে। প্রাতরাশে […]
আরও পড়ুন