Ice Apple | জনপ্রিয়তার পাশপাশি গুণে সম্পন্ন তালশাঁস, শরীরের কী কী উপকার হবে এটি খেলে?
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: গরমে প্রাণ জুড়োতে এক টুকরো তালশাঁসের (Ice Apple) জুড়ি মেলা ভার। বাজারে গেলেই দেখা মেলে এটির। সাদা, নরম, রসালো এই ফলের গুণও রয়েছে প্রচুর। তালশাঁস শরীরে জলের ঘাটতি মেটাতে সাহায্য করে। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন, ফাইবার সহ নানা খনিজ উপাদান। শরীরের আর কী কী উপকার পাওয়া যায় তালশাঁস খেলে? ওজন নিয়ন্ত্রণ […]
আরও পড়ুন