Tag: breakfast

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: আমরা প্রাতরাশে বাড়িতে এমন কিছু খাবার খেয়ে থাকি, যা কিন্তু আমাদের কোলেস্টেরল বাড়াতে পারে (Breakfast)। হার্টের স্বাস্থ্য নিয়ে যাঁরা সচেতন, তাঁদের প্রাতরাশে এই খাবারগুলি এড়িয়ে চলাই ভালো। ন্যুডলস প্যাকেজড নুডলস অনেকেই প্রাতরাশে খান। তবে ময়দাজাতীয় যেকোনও খাবার হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। তাছাড়া প্যাকেটজাত নুডলস প্রক্রিয়াকরণের সময়ে ভাজাও হয়। যা কোলেস্টেরল […]