উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: আম না খেলে যেন গ্রীষ্মকাল পরিপূর্ণ হয় না। আমে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, কে, ফোলেট, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়ামের মতো উপাদান। এছাড়াও আছে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, ক্যারোটিনয়েডস, পলিফেনলের মতো উপাদান। গরমে ত্বকের হারানো জেল্লা ফিরে পেতে শুধু আম খেলে হবে না, মাখতে হবে আমের খোসাও (Mango Peel)।
কীভাবে ব্যবহার করবেন আমের খোসা?
প্রথমে পাকা আমের খোসা বাটা আধ কাপ, টক দই ১ টেবিল চামচ, মধু ১ টেবিল চামচ। এই উপকরণগুলি একসঙ্গে মিশিয়ে একটা প্যাক বানিয়ে নেন। এই ফেসপ্যাক মাখার আগে ফেসওয়াশ দিয়ে পুরো মুখ ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে। যাতে মুখের কোথাও ধুলোবালি, তেল-ময়লা কিংবা মেকআপ লেগে না থাকে।
এরপর আমের খোসা দিয়ে বানানো প্যাক গোটা মুখে মেখে ফেলুন। ১০-১৫ মিনিট রেখে দিন। তারপর ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিয়ে ত্বকের ধরন বুঝে ভালো কোনও ময়েশ্চারাইজার মেখে নিতে হবে।
