উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্কঃ রাত জাগলেই যে শুধু চোখের নীচে কালি (Darkish circle) পড়ে তা কিন্তু নয়। অফিসের কাজের চাপ, সারাদিন মোবাইল ফোন দেখা, কম্পিউটারের দিকে তাকিয়ে কাজ এবং নানারকম দুশ্চিন্তা বাসা বাঁধে মাথায়। যদিও চোখের তলায় কালি পড়া বা চোখের নীচে ফোলা ভাব থেকে নিষ্কৃতি পাওয়া অত সহজ নয়। সামনেই পুজো কে না চায় তাঁর চোখকে আকর্ষণীয় দেখাতে। প্রসাধনী ব্যবহার করে তা সাময়িক ভাবে আড়াল করা যায় ঠিকই, তবে তাতে চোখের ক্লান্তির ছাপ দূর হয় না। এর জন্য কিছু ঘরোয়া উপায় রয়েছে।
বরফের সেঁক
একটি সুতির কাপড়ে ৪-৫ টি বরফের টুকরো নিয়ে চোখের তলায় সেঁক দিন। যদি বরফে সমস্যা হয়, তা হলে শসা গোল গোল টুকরো করে কেটে ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করে তা চোখের উপর রেখে দিতে পারেন মিনিট দশেক। রোজ এটি করলে চোখের তলায় কালি দ্রুত দূর হবে।
কফির প্যাক
একচামচ কফির সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল আর মধু মিশিয়ে তা দিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে চোখের তলায় রেখে দিন মিনিট দশেক। তারপর ঠাণ্ডা জল দিয়ে হালকা ঘষে তুলে ফেলুন। ভালো রেজাল্ট পেতে সপ্তাহে ৩-৪ দিন করতে পারেন।
লেবুর রস ও বাদাম তেল
তুলোর মধ্যে লেবুর রস লাগিয়ে চোখের চারপাশে আলতো করে ঘষুন। লেবুতে রয়েছে ভিটামিন সি-যা কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। এরপর বাদাম তেল দিয়ে ম্যাসাজ করতে পারেন, ত্বক নরম রাখে।
এছাড়াও পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করা, প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম দরকার চোখের নীচে কালি(Darkish circle)দূর করার জন্য। বাইরে বের হওয়ার সময় সানগ্লাস ব্যবহার করতে পারেন। অতিরিক্ত সূর্যরশ্মি থেকেও এমন হয়। মানসিক চাপ থেকে যতটা সম্ভব বিরত থাকুন।
