উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: গরম পড়া শুরু হয়ে গিয়েছে। আর কিছুদিন পর গরমের দাপটে ফ্যানের হাওয়াতেও টেকা দায় হয়ে উঠবে। সেই সময় এসির (Air Conditioner) ভরসাতেই থাকতে হবে। তবে দিনরাত এসি চালিয়ে রাখলে, আপনার অজান্তেই কিন্তু শরীরে কিছু রোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে। জানুন সেগুলি…
শ্বাসকষ্ট
যাঁদের আগে থেকেই শ্বাসকষ্টের সমস্যা রয়েছে, তাঁদের এসি ঘরে বেশিক্ষণ থাকা উচিত নয়। এসি চললে দরজা-জানলা বেশিক্ষণ খুলে রাখা যায় না। এমন পরিবেশে শ্বাস নিতে কষ্ট হয় বেশি।
মাথা ব্যথা
একটানা এসির হাওয়া খেলে শরীরে জলের ঘাটতি কমে যায়। শরীরে জলের ঘাটতি তৈরি হওয়ায় মাথা যন্ত্রণা শুরু করে।
অত্যধিক ক্লান্তি
একটানা এসির হাওয়া থাকলে শরীরের চনমনেভাব চলে যায়। যান্ত্রিক কৃত্রিমতা শরীরের চনমনেভাব নষ্ট করে দেয়। কোনও শক্তি পাওয়া যায় না। সারাক্ষণ একটা ঝিমুনি আসে।
ড্রাই আইজ
সারাক্ষণ ল্যাপটপ, ফোনের দিকে তাকিয়ে থাকার পাশাপাশি সারাসক্ষণ এসিতে থাকলেও ড্রাই আইজের সমস্যা হতে পারে। কারণ এসি ঘরের বাতাসের আর্দ্রতা শুষে নেয়। আর্দ্রতার অভাবে চোখে অস্বস্তি হতে পারে।
